Views Navigation

Navigace pro zobrazení Akce

Dnes

Ohlédnutí na akce od roku 2018 do začátku roku 2023

V roce 2023 jsem předělávala webové stránky a začala používat nový kalendář pro seznam plánovaných akcí. Toto ohlédnutí obsahuje seznam akcí, které proběhly před tímto upgradem a byly ve starším systému. Občas se stane, že se spolu lidé sejdou a vzpomínají, jak bylo na tom jógovém pobytu na horách krásně. Začne se vzpomínat, jak dlouhou […]

Workshop zaměřený na porozumění akcím v oblasti kyčlí

Na tomto workshopu se zaměříme na pozice, které pomáhají rozpohybovat a stabilizovat oblast kyčlí a spodních zad. Procvičování kyčlí přináší pozitivní emocionální a energetický efekt. Tato praxe je velmi důležitá, obzvlášť pokud sedíte velkou část dne u stolu nebo v autě. Workshop je vhodný pro všechny jógové nadšence, bez závažných zdravotních problémů. Specifikace: Zaměříme se […]

Předklony a nízké balance na rukou

Přijďte si protáhnout zadní stranu nohou a načerpat novou energii a inspiraci. Zaměříme se na správnou techniku předklonů a z nich vycházejících nízkých balancí na rukou. Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou. Počet účastníků workshopu 7 – 12. Přihlásit se můžete osobně nebo emailem na […]

Podzimní jógový víkend na horách nad Špindlem

Pomalu se blíží Jógový víkend na našem oblíbeném místě v krásném a klidném prostředí nad Špindlerovým mlýnem. Je to asi nejkrásnější místo, které jsme zatím pro jógové víkendy objevili a proto se s vámi na toto místo ráda vracím. Co vás na víkendu čeká? Útulné dvoulůžkové pokoje Amenity Hotelu Vynikající snídaně formou švédského stolu 4 devadesátiminutové lekce, celkem 6 hodin Iyengar jógy Krásná příroda, která je […]

Nedělní workshop: Rozhýbání kyčlí a ramen

Studio Hvězda Křenova 11, Praha 6

Plním vaše přání a vypisuji říjnový nedělní workshop na téma rozhýbání kyčlí a ramen. Workshop bude ve Studiu Hvězda, které je hned u metra Petřiny. Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou. Počet účastníků workshopu 7 – 12. Přihlásit se můžete osobně nebo emailem na marie@jogamarie.cz […]

Sobotní workshop: Stojné pozice a chodidla

Studio Hvězda Křenova 11, Praha 6

Ráda plním vaše další přání a vypisuji listopadový celodenní workshop na téma stojné pozice a chodidla.  Zaměříme se tentokrát více na stavění pozic přes akce vycházející z chodidel. Jednotlivé akce vycházející z chodidel budeme aplikovat ve stoje i v pozicích vsedě, vleže a hlavou dolů Ráno opět začneme Pránájámou. Po ní bude krátká přestávka a […]

Záklony pro více energie a lepší náladu

Iyengar Yoga Institut Praha Vodičkova 15, Praha

Na tomto workshopu získáte praktický postup, jak rozproudit energii v těle a zlepšit si náladu. V úvodní části workshopu se naučíte, jak dočerpat energii pomocí vhodně sestavených dechových cvičení. Vyzkoušíte si praktický postup několika základních typů dýchání, které šetrně zvyšují kapacitu plic a doplňují energii. Dozvíte se, co je při práci s dechem zcela zásadní […]

Nedělní workshop

Studio Hvězda Křenova 11, Praha 6

Ráda vypisuji další nedělní workshop. Tentokrát jste si přáli zaměřit se na ramena, hrudník, kyčle a obrácené pozice. Workshop bude na Petřinách ve Studiu Hvězda. Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou. Počet účastníků workshopu 7 – 12. Přihlásit se můžete osobně nebo emailem na marie@jogamarie.cz […]

Nedělní workshop: Předklony a balanční pozice

Studio Hvězda Křenova 11, Praha 6

Srdečně vás zvu na další workshop pro prohloubení jógové praxe a lepší porozumění akcím a propojení jednotlivých částí těla. Zaměříme se na správnou techniku předklonů a důležité souvislosti pro praxi balančních pozic. A obrácené pozice také budou🙃 Workshop bude na Petřinách ve Studiu Hvězda. Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi […]

Jarní jógový víkend

Představte si krásné místo uprostřed zeleně, kde si můžete dopřát lekce Iyengar jógy, relax ve wellnessu, procházky po okolí i večerní posezení s přáteli. Dopřejte si víkend s Iyengar jógou s Marií v Golf Resort Hotelu Konopiště. Pobyt si rezervujte ZDE. Těšit se můžete na 4 lekce Iyengar jógy, partu super lidí, dobré jídlo a krásnou přírodu […]

Sobotní workshop – Záklony a kyčle

Studio Hvězda Křenova 11, Praha 6

Srdečně vás zvu na celodenní workshop (13:00 - 14:30 pauza na oběd) na téma Záklony a kyčle . Workshop bude ve Studiu Hvězda, které je hned u metra Petřiny. . Workshop je vhodným prohloubením praxe pro všechny studenty s alespoň roční praxí Iyengar jógy. Není vhodný pro úplné začátečníky a lidi bez zkušeností s Iyengarovou […]

Workshop v IYIP – porozumění akcí v oblasti kyčlí

Iyengar Yoga Institut Praha Vodičkova 15, Praha

Na tomto workshopu se zaměříme na pozice, které pomáhají rozpohybovat a stabilizovat oblast kyčlí a spodních zad. Procvičování kyčlí přináší pozitivní emocionální a energetický efekt. Tato praxe je velmi důležitá, obzvlášť pokud sedíte velkou část dne u stolu nebo v autě. Workshop je vhodný pro všechny jógové nadšence včetně začátečníků bez závažných zdravotních problémů. Více […]