Jsem tvořivá a sdílná povaha a strašně mi chybí možnost scházet se a potkávat se osobně. Vím, že to tak nemá každý, ale já tu izolaci chvílemi dost těžko snáším. Mám prostě ráda lidi a společnost, mám potřebu sdílet své zážitky, myšlenky a nápady s ostatními.
Některé věci s vámi chci sdílet, protože si myslím, že by pro vás mohly být užitečné. Třeba někomu pomohou posunout se zas o kousek dál, najít to, co hledal. Také jsou témata, která mi dlouho leží na mysli a ráda bych je tu postupně otevřela.
A ještě něco. Ráda bych věděla, jak se vám daří, jak to vše zvládáte a co vám pomáhá nebo naopak chybí.
A taky jsem snílek a věřím, že když člověk něco opravdu chce, tak se celý vesmír spojí, aby mu pomohl. (Paulo Coelho)
Takže vesmíre prosím pomoc. Ač plná nejistot a obav, rozhodla jsem se udělat první nejisté krůčky. Začínám psát tento blog a věřím, že nám bude k užitku. Píšu nám a přesně tak to i myslím. Užitečný vám, díky tomu, co zde budu sdílet, a užitečný mně jako způsob sdílení a udržování kontaktu. Jo, a taky si tím tak trošku začínám plnit něco ze svých snů, ale o tom až někdy příště 🙂
Jmenuji se Marie a více než 10 let učím Iyengarovu jógovou metodu.
Pomáhám lidem naučit se lépe ovládat vlastní tělo a mysl.
Podporuji ženy i muže na cestě k získání a udržování zdravého těla, ve kterém si mohou s radostí a úsměvem plně užívat života.
Mám pro vás 7 tipů jak zdravě cvičit jógu. Sepsala jsem je do ebooku Zbavte se bolestí zad a kolen. Stáhněte si tento ebook zdarma.
Chcete rovnou přijít cvičit? Mrkněte na rozvrh pravidelných lekcí, které učím v Praze na Petřinách a v centru.
Nenašli jste lekce v čase, který vám vyhovuje? Máte to daleko? Přemýšlíte jak a co cvičit doma?
Mrkněte na Online kurz pro zdravá záda a lepší náladu. Ráda vám pomohu (znovu) začít doma smysluplně a efektivně cvičit. V pěti navazujících lekcích vás provedu základy Iyengar jógy. Získejte podporu pro své domácí cvičení a pokračujte na Online kurz.