Blog o józe a waldorfu
Jmenuji se Marie a jsem lektorka Iyengar jógy s mnohaletou praxí.
Jsem také matka tří dětí navštěvujících waldorfskou školu.
Mám svůj svět, ve kterém je vše v pořádku… jógovo-waldorfskou bublinu 🙂
B.K.S. Iyengar – Z nemocného dítěte uznávaným učitelem jógy
Iyengar (čte se Ajengar) je jméno, se kterým se většina z nás poprvé setkala ve spojení Iyengar jóga nebo Iyengarova metoda jógy. Proč někdo začal používat k označení druhu jógy jméno Iyengar?…
Dítko háčkuje, aby mělo teplý oběd
V době zavření škol se u nás doma pletl skřítek. Tedy, abych byla přesná, náš prvňáček se učil plést. A zatímco prvňáček pletl, jeho starší sestra byla smutná. Chodí do…
„Hromádka na horší časy“ aneb jógová minisekvence pro uvolnění stresu a znovuzískání energie
Před nedávnem mě zaskočila událost, kterou jsem očekávala a myslela si, že jsem na ní připravená. Nebyla. Zjistila jsem, že jsou situace, na které se asi ani nedá připravit….
Pleteme skřítka
Protože jsou teď zrovna zavřené školy, tak se s dětmi učím doma. Ne že bych z toho byla zrovna nadšená. Dětem škola chybí a mě ještě víc než jim….
Jak začít s jógou: 7 kroků k nalezení té pravé
1. Co je dobré vědět než začneteObecně se říká, že jóga je jen jedna. Jenže každý z nás má svoje vlastní a jedinečné tělo. Každý máme i nějaké ty…
Jednou vědec – navždy vědec
Moje vědecká dráha začala ve 3. ročníku vysoké školy, když jsem začala pracovat v laboratoři. Měla jsem skvělého šéfa, který ve mně dokázal zažehnout jiskřičku nadšení pro vědeckou práci….
Lze se jógu učit on-line?
Jsem dlouholetým zastáncem názoru, že jógu nelze plnohodnotně předávat online formou. Přímý kontakt učitele s žákem je nenahraditelný, mnoho věcí se prostě na dálku učit nedá. ALEPřišel covid a s…
Proč jsem začala psát blog
Jsem tvořivá a sdílná povaha a strašně mi chybí možnost scházet se a potkávat se osobně. Vím, že to tak nemá každý, ale já tu izolaci chvílemi dost těžko…